ABONNEZ-VOUS À L'INFOLETTRE

Chaque samedi, recevez nos nouvelles les plus lues, offres et activités incontournables dans le quartier. La lecture parfaite avec votre café!  ☕

Publicité

Autres quartiers :
Accès client

Conseils santé - Engelures

Découvrez tous les conseils santé que peut vous offrir gratuitement Familiprix au 75, Boul. Charest Est!

Trucs et astuces contre les engelures

Les engelures peuvent être prévenues simplement grâce à l’utilisation de bons vêtements d’hiver. Voici 4 trucs pour prévenir ces engelures lors des journées froides :

-Vérifier la météo avant vos activités (-40, c'est plutôt froid pour faire une activité...)
-S’habiller chaudement et rester au sec.
-Rester actifs et bouger constamment.
-Manger et boire.

Signes et symptômes

On reconnaît une engelure par les différents symptômes suivants:

-Douleur, picotements ou engourdissement de la partie gelée
-Peau blanche, souvent cireuse, froide et dure au toucher
-Après le dégel, la peau peut présenter des rougeurs ou des cloques et peut être douloureuse

Intervention

-Ne jamais frotter, frictionner, appliquer de la neige, de l'eau froide ou de la chaleur directement sur la lésion pour ne pas endommager la peau gelée;
-Enlever tout ce qui pourrait serrer la blessure (gant, chaussure, bijoux, etc.);
-Réchauffer graduellement avec la chaleur du corps la partie atteinte ou l'envelopper dans une couverture;
-Couvrir les ampoules, si elles sont présentes, avec un pansement;
-Prendre un médicament tel que l'acétaminophène (TylenolMD) ou l'ibuprofène (AdvilMD) pour aider à soulager la douleur ressentie.

S'il n'y a pas d'amélioration des symptômes, il est préférable de consulter un médecin.

Nous vous invitons à venir nous voir en succursale pour vous aider à prévenir les différents désagréments que peut causer l’hiver!

Vous voulez en savoir plus?

Pour les dossiers santé chez Familiprix

Validité

Valide à partir du vendredi 14 janvier 2022

Publicité

D'autres offres qui pourraient vous intéresser :

Plats prêt à manger de la semaine! | Phoenix du parvis (Le)
Plats prêt à manger de la semaine!
Phoenix du parvis (Le)

Vous trouverez plus bas, le menu pour les plats prêts à manger de la semaine au Phoenix du Parvis, [...]

Commande Express en succursale | Jean Coutu
Commande Express en succursale
Jean Coutu

Vous êtes pressé? Nous offrons une solution simple et rapide pour vous faciliter la vie! Joignez votre liste d'emplettes [...]

Vente de bières La Korrigane chez l'Escargot gourmand | Korrigane (La)
Vente de bières La Korrigane chez l'Escargot gourmand
Korrigane (La)

GROSSE NOUVELLE Ça y est ! Nos bières sont maintenant disponibles à l’extérieur de nos murs !! Bien froides [...]

Inscription Hiver 2022 | Zita Bombardier
Inscription Hiver 2022
Zita Bombardier

Zita Bombardier est fière de vous accueillir dans son studio! Vous cherchez des cours de chants personnalisés? Des cours [...]

Incontournables du quartier
Desjardins - Caisse de Québec
Tradition Courtemanche Baril
Université TÉLUQ
Accro Cuisine et dépendances
Centre dentaire Charest
Familiprix
Sauve qui peut - Jeu d'évasion