ABONNEZ-VOUS À L'INFOLETTRE

Chaque samedi, recevez nos nouvelles les plus lues, offres et activités incontournables dans le quartier. La lecture parfaite avec votre café!  ☕

Publicité

Conseils santé – Engelures

Découvrez tous les conseils santé que peut vous offrir gratuitement Familiprix au 75, Boul. Charest Est!

Trucs et astuces contre les engelures

Les engelures peuvent être prévenues simplement grâce à l’utilisation de bons vêtements d’hiver. Voici 4 trucs pour prévenir ces engelures lors des journées froides :

-Vérifier la météo avant vos activités (-40, c’est plutôt froid pour faire une activité…)
-S’habiller chaudement et rester au sec.
-Rester actifs et bouger constamment.
-Manger et boire.

Signes et symptômes

On reconnaît une engelure par les différents symptômes suivants:

-Douleur, picotements ou engourdissement de la partie gelée
-Peau blanche, souvent cireuse, froide et dure au toucher
-Après le dégel, la peau peut présenter des rougeurs ou des cloques et peut être douloureuse

Intervention

-Ne jamais frotter, frictionner, appliquer de la neige, de l’eau froide ou de la chaleur directement sur la lésion pour ne pas endommager la peau gelée;
-Enlever tout ce qui pourrait serrer la blessure (gant, chaussure, bijoux, etc.);
-Réchauffer graduellement avec la chaleur du corps la partie atteinte ou l’envelopper dans une couverture;
-Couvrir les ampoules, si elles sont présentes, avec un pansement;
-Prendre un médicament tel que l’acétaminophène (TylenolMD) ou l’ibuprofène (AdvilMD) pour aider à soulager la douleur ressentie.

S’il n’y a pas d’amélioration des symptômes, il est préférable de consulter un médecin.

Nous vous invitons à venir nous voir en succursale pour vous aider à prévenir les différents désagréments que peut causer l’hiver!

Vous voulez en savoir plus?

Pour les dossiers santé chez Familiprix

Validité

Valide à partir du vendredi 14 janvier 2022

Publicité

D'autres offres qui pourraient vous intéresser :

Assiette de Falafels – Mechoui Marrakech | Mechoui Marrakech
Assiette de Falafels – Mechoui Marrakech
Mechoui Marrakech

Des plats délectables aux saveurs Marocaines et le meilleur Shish Taouk en plein cœur du Centre-Ville chez Mechoui Marrakech! [...]

Produits Rouge et Or Université Laval | Coop Zone
Produits Rouge et Or Université Laval
Coop Zone

 BONNE NOUVELLE La Boutique Rouge et Or – Université Laval et Coop Zone joignent leurs forces pour offrir des [...]

Mercredi smoked meat à 10$!!! | MacFly Bar Arcade
Mercredi smoked meat à 10$!!!
MacFly Bar Arcade

Le mercredi au Macfly tu peux te régaler d’un bon sandwich à la viande fumée pour 10$!!! Ça vient [...]

Four à pizza | Accro Cuisine et dépendances
Four à pizza
Accro Cuisine et dépendances

Nouveau four à pizza Ricardo chez Accro! Préparez des pizzas de qualité restaurant en 3minutes! Oui, en 3 minutes, [...]

Découvrez les incontournables du quartier
Etienne Grandmont – Député de Taschereau
Familiprix
SDC centre-ville de Québec
Brunet
Manif d'art
Tradition Courtemanche Baril