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15 mythes sur la saine alimentation

Quand la santé s'allie à la beauté!

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Pour préserver au maximum les nutriments des fruits et légumes, l’idéal est de les consommer entiers et de les apprêter à la dernière minute.

C'est donc VRAI, cependant...

Avoir des crudités ou un melon pré coupés nous aide grandement à en consommer davantage lors des journées chargées (c.-à-d., tous les jours) et à ne pas céder à la tentation des biscuits comme collation.

Afin de démystifier d'autre énoncés sur l'alimentation, c'est par ici!

Validité

Valide à partir du mardi 14 février 2023

Offert par:

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